CARDIOM3
1 ¿Tomar CARDIOM3 hace engordar?
Cada cápsula de CARDIOM3 contiene 5,2 calorías. Tres cápsulas de CARDIOM3 corresponden entonces a 15 calorías, es decir el equivalente a la mitad de una manzana. Varios estudios en ratas sugieren que los omega 3 reducen la formación y el tamaño de las células adiposas (los "adipocitos"). Esto contribuiría al hecho de que no parecen hacer engordar.
2 ¿Los omega 3 tienen una función preventiva?
Es importante distinguir entre la prevención primaria y la prevención secundaria.
La prevención secundaria se dirige a personas que ya han tenido una primera alerta cardiovascular. La mayoría de las pruebas de intervención con omega 3 se realizaron con este tipo de población y de esta manera se demostró que los omega 3 reducen la mortalidad por causas cardiovasculares.
Por otra parte, unos estudios de seguimiento realizados sobre una población mezclada permitieron que la AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments - Agencia francesa de seguridad sanitaria de los alimentos) concluyera que había una insuficiencia del omega 3 aportado por la alimentación. Por esta razón se recomienda suplementarse con omega 3 para llenar ese déficit, ya que los omega 3 contribuyen a un funcionamiento cardiovascular correcto. Es una cuestión de prevención primaria.
La prevención secundaria se dirige a personas que ya han tenido una primera alerta cardiovascular. La mayoría de las pruebas de intervención con omega 3 se realizaron con este tipo de población y de esta manera se demostró que los omega 3 reducen la mortalidad por causas cardiovasculares.
Por otra parte, unos estudios de seguimiento realizados sobre una población mezclada permitieron que la AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments - Agencia francesa de seguridad sanitaria de los alimentos) concluyera que había una insuficiencia del omega 3 aportado por la alimentación. Por esta razón se recomienda suplementarse con omega 3 para llenar ese déficit, ya que los omega 3 contribuyen a un funcionamiento cardiovascular correcto. Es una cuestión de prevención primaria.
3 ¿Cómo medir los efectos de CARDIOM3?
El objetivo es luchar contra un déficit de omega 3 alimentario, detallado en el informe de la AFSSA (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments - Agencia francesa de seguridad sanitaria de los alimentos) y recargar nuestras células con estos ácidos grasos, indispensables para nuestras funciones fisiológicas.
Nuestro organismo está tan ávido de estos ácidos grasos vitales que los utiliza inmediatamente y después de sólo unas horas aparecen en las muestras de sangre. Esto no significa que cada una de nuestras células, hasta lo más profundo de nuestro corazón y de nuestro cerebro, se recargue realmente.
Para evaluar los efectos de CARDIOM3, se puede medir la variabilidad cardíaca o medir estos ácidos grasos en la sangre o en las células de la sangre; estas pruebas médicas son difíciles de practicar en medios urbanos.
En la práctica no es realmente necesario realizar estas costosas evaluaciones (salvo quizá antes de comenzar una suplementación para hacerse una idea del estado personal de déficit) en cuanto se comprende que es necesario asegurar cada día aportes suficientes.
4 ¿Se debe tomar CARDIOM3 y seguir el Programa CARDIOM3?
Estudios clínicos han probado que los omega 3 desempeñan una función de protección cardiovascular.
De esta manera, CARDIOM3 es eficaz por sí mismo.
Sin embargo, los efectos de CARDIOM3 se potencian si su administración se asocia con un modo de vida sano, como se describe en el Programa CARDIOM3.
El Programa CARDIOM3 aporta recomendaciones para las tres grandes dimensiones de vida que son la alimentación, el ejercicio físico y la serenidad.
De la misma manera que CARDIOM3 puede tomarse solo, sin modificar el ritmo de vida, cada dimensión del Programa CARDIOM3 puede aplicarse de manera independiente; la asociación de CARDIOM3 y de todas las declinaciones permite optimizar el efecto protector sobre el corazón.
5 ¿Se puede asociar CARDIOM3 a un tratamiento con estatinas?
Las estatinas reducen la tasa de colesterol pero no protegen contra las arritmias ventriculares malignas (responsables del 70% de los fallecimientos de origen cardíaco) ni contra el síndrome de muerte súbita.
El colesterol no es el único factor de riesgo cardiovascular y por eso, estos dos enfoques preventivos se complementan perfectamente. Incluso se recomienda asociar un régimen alimenticio rico en ácido graso omega 3 y un tratamiento con estatinas (u otro medicamento anticolesterol), ya que estos tratamientos influyen de manera negativa en el metabolismo de los ácidos grasos esenciales omega 6 y omega 3, favoreciendo sistemáticamente a los omega 6, lo que obviamente no es recomendable.
El colesterol no es el único factor de riesgo cardiovascular y por eso, estos dos enfoques preventivos se complementan perfectamente. Incluso se recomienda asociar un régimen alimenticio rico en ácido graso omega 3 y un tratamiento con estatinas (u otro medicamento anticolesterol), ya que estos tratamientos influyen de manera negativa en el metabolismo de los ácidos grasos esenciales omega 6 y omega 3, favoreciendo sistemáticamente a los omega 6, lo que obviamente no es recomendable.
6 ¿A partir de qué edad se debe comenzar a tomar CARDIOM3?
En principio no hay límite de edad para comenzar o dejar una suplementación con omega 3, ya que se han definido aportes nutricionales recomendados para todas las edades, inclusive para los recién nacidos. Sin embargo, las cápsulas (y las dosis aconsejadas) de CARDIOM3 han sido concebidas para sujetos de alrededor 70 kg y esta dosis puede ajustarse de manera proporcional según el peso del sujeto.
7 Algunas gelatinas bovinas se incluyeron en la lista negra desde la crisis de la "vaca loca". ¿Qué gelatina se usa en las cápsulas de CARDIOM3 ?
Para garantizar la pureza y la seguridad de la envoltura de las cápsulas de CARDIOM3, ésta se compone exclusivamente de gelatina de pescado.
8 ¿Durante cuánto tiempo se debe tomar CARDIOM3?
CARDIOM3 no es un medicamento sino un complemento alimenticio basado en nutrimientos, así que no es un tratamiento sino una cura a base de nutrimientos que permite corregir un déficit nutricional. No hay riesgo de ningún efecto secundario nefasto y tampoco hay límite temporal para la suplementación. Más bien es probable que con la edad, nuestros aportes alimenticios disminuyan y nuestras necesidades aumenten, por lo que sería necesario aumentar las dosis de suplemento.
La administración regular a largo plazo de CARDIOM3 es una manera eficaz de asegurar los aportes cotidianos óptimos de omega 3 que recomiendan los cardiólogos. La protección es casi inmediata y se mantiene a lo largo de la suplementación. Después de una primera cura de tres meses con CARDIOM3, para mantener un aporte óptimo de omega 3, se aconseja modificar la alimentación con o sin una suplementación con CARDIOM3.
9 ¿Cuándo se debe aconsejar CARDIOM3 en vez de OM3?
Los estudios científicos sugieren que entre los omega 3, el EPA (con fuertes concentraciones en OM3) tiene efectos sobre los trastornos del humor, y que el DHA es más cardioprotector.
Para los pacientes que presentan trastornos cardiovasculares, se recomienda mucho tomar CARDIOM3 particularmente durante los 3 primeros meses de la cura, ya que los omega 3 aportan una protección contra las arritmias ventriculares malignas y el síndrome de muerte súbita. Más allá, y sólo si los signos de depresión persisten, se podrán alternar suplementaciones con OM3 o CARDIOM3.
Para las personas cuyos síntomas preponderantes son los trastornos del humor o un aumento de la agresividad o de la irritabilidad, se les recomienda tomar OM3
10 ¿Es posible volverse dependiente de CARDIOM3 o de los omega 3 en general?
CARDIOM3 no es una molécula artificial ni un medicamento, sino un complemento alimenticio. La complementación alimenticia con omega 3 renueva las reservas, a menudo insuficientes, del organismo y la constitución de las membranas celulares. Detener brutalmente la cura no tiene ningún efecto negativo, aparte de correr el riesgo de dejar que las reservas disminuyan de nuevo progresivamente en ausencia de una alimentación suficientemente rica en omega 3.
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