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Para el buen humor
 
para contribuir a disminuir el número de tufaradas de calor
para una vida sana
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Memoria y protección del cerebro
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Para la concentración del niño
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Para la salud del corazón
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Para la espalda y las articulaciones
 
 

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Según un reciente estudio, contemplar una foto de tu amado/a podría disminuir el dolor.
 
El consumo moderado y regular de alcohol, verduras, nueces, frutas y leguminosas, disminuye la mortalidad global, según un gran estudio europeo que ha durado 8 años.
¿ Existe un lazo entre el cuerpo y el espíritu?
Investigadores recientemente intentaron examinar el lazo real entre omega 3 y depresión entre pacientes coronarios.
 
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El Colesterol
Sustancia grasa indispensable a la vida, el colesterol consumido en exceso puede resultar peligroso para la salud, en particular en casos de hipercolesterolemia.
El desayuno
¿Por qué hay que desayunar todas las mañanas?
Helados y sorbetes
Descubra las virtudes nutritivas del helado y de los sorbetes 
La alimentación cardioprotectora
Durante los últimos años, los beneficios de la alimentación cardioprotectora son objeto recurrente de estudio y análisis por parte de los científicos.
Los resultados obtenidos gracias a los estudios epidemiológicos, clínicos y biológicos, hoy nos permiten afirmar que este tipo de alimentación está fundado en bases correctas.
Nutrición y bienestar mental
¿Una forma natural de ayudar a curar la depresión? Contra las depresiones ligeras y moderadas, existen sustancias naturales cuya eficacia se ha comprobado como equivalente e incluso superior a la de los medicamentos. ¿Cuáles son y a qué dosis usarlas? 
 
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